Recupera cuerpo y mente con el método Singular Pilates

En 90 días notarás un cambio radical en tu figura

No hay nada mejor para eliminar los dolores de espalda y el estrés diario que comenzar a hacer ejercicio, pero si eres de los que les cuesta ir al gimnasio o salir a correr, Singular Home of Pilates es tu lugar.

Puedes escoger entre seis categorías deportivas distintas, aunque sin duda la estrella de Singular es el pilates máquinas. Una actividad física muy completa −impartida por profesionales de la salud− que desarrolla los músculos internos, para ofrecer una mejor estabilidad y firmeza a la columna vertebral ¡Y no hace falta ser un atleta para practicarlo! Cada plan de entrenamiento es único y personalizado, adaptándose a las necesidades corporales y en función de los objetivos marcados.

RESULTADOS GARANTIZADOS EN 90 DÍAS

Alexandra, fundadora del centro, descubrió este deporte por casualidad y ahora forma parte de su rutina diaria. “Lo que más me gusta del pilates máquinas es que puedes trabajar la parte del cuerpo que más falta te haga, y notas el cambio enseguida. Eso produce mucha satisfacción”, comenta emocionada.

Las seis opciones deportivas a elegir en Singular Home of Pilates son: Fitt Ballet, Yoga, Hipopresivos, Pilates suelo y máquinas o S Body Method, que combina gimnasia rítmica y entrenamiento funcional. En cualquiera de ellas puedes empezar como principiante, sea cual sea tu edad y tu forma física, o disfrutar de un nivel más avanzado, si ya tienes experiencia.

Ofrecen clases regulares durante toda la semana y los fines de semana hacen eventos o masterclass. Además, puedes comprar una clase de prueba por solo 15 euros, a través de su web.

No obstante, si te acercas a conocer el local −ubicado en la calle de Jaén, 21− te vas a enamorar seguro. Alexandra ha creado un espacio tremendamente acogedor, con suelos de madera, vestuarios y un salón comedor para tomar una taza de té caliente. Un auténtico remanso de paz en medio de la ciudad. ¿A qué esperas para mejorar tu calidad de vida? ¡Comienza ahora!